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得了妊高癥 該吃什么好？

時間：2024-02-02點擊次數：1013

     得了妊高癥，飲食方面該注意什么？該吃什么好呢？

   妊高癥婦女應控制鈉鹽的攝入，每天限制在3－5g以內。同時也要避免所有含鹽量高的食品如濃肉汁、調味汁、方便面的湯料末；所有的腌制品、薰干制品、咸菜、醬菜；罐頭制品的肉、魚、蔬菜等；外賣油炸食品如比薩餅、薯條等；香腸、火腿等熟食。醬油也不能攝入過多，6ml醬油約等于1g鹽的量。
   在飲食上應遵循“三高一低”，及高蛋白、高鈣、高鉀和低鈉飲食。

   妊高癥婦女應控制鈉鹽的攝入,每天限制在3-5g以內。同時也要避免所有含鹽量高的食品如濃肉汁、調味汁、方便面的湯料末;所有的腌制品、薰干制品


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