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妊高癥非常危險 準(zhǔn)媽媽要學(xué)會如何預(yù)防妊娠高血壓

時間:2024-02-02瀏覽數(shù):1164

    妊高癥真可怕!準(zhǔn)媽媽一定要當(dāng)心!合肥金腦人科技發(fā)展有限公司一直從事致力提供妊高癥監(jiān)系統(tǒng),只要醫(yī)院有了妊高癥檢測系統(tǒng),那么只要準(zhǔn)媽媽定期到醫(yī)院做體檢就能及時檢查出來!

    妊娠期高血壓疾病可顯著增加胎兒生長受限、胎盤早剝、彌散性血管內(nèi)凝血、腦水腫、急性心功能衰竭以及急性腎功能衰竭的風(fēng)險,是孕產(chǎn)婦和胎兒死亡的重要原因。目前尚未明確hdcp的病因,不能完全避免它的發(fā)生,亦無*的治療措施,臨床上常表現(xiàn)為病情隨著妊娠周數(shù)的增加而加重,多取提前終止妊娠的方法治療。那么,準(zhǔn)媽媽們是不是對它完全束手無策呢?也不是的,hdcp的發(fā)生是由輕到重的階段性發(fā)展,若能及時判別出高危因素并在出現(xiàn)臨床癥狀之前采取有效的干預(yù)措施,可預(yù)防病情的進(jìn)一步發(fā)展,爭取較好的妊娠結(jié)局。

 
哪些危險因素跟hdcp相關(guān)呢?
 
研究表明,年齡、經(jīng)濟(jì)條件、孕產(chǎn)次、心理因素均與妊高癥密切相關(guān)。既往有高血壓疾病、慢性腎病、自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡和抗磷脂綜合、1型或2型糖尿病、慢性高血壓病史的準(zhǔn)媽媽是妊高癥的高危人群。第1次妊娠、年齡≥40歲者、本次妊娠距離上次妊娠超過10年者、過度肥胖體重指數(shù)(bmi)>35者、有子癇前期家族史者、多次妊娠史的準(zhǔn)媽媽們亦是妊高癥的中等危險人群。此外,部分經(jīng)濟(jì)條件水平低的準(zhǔn)媽媽,自身的保健意識淡漠、不重視產(chǎn)前檢查、部分孕婦整個孕期只做1-2次b超檢查、而忽略了全方位監(jiān)測,不能及時發(fā)現(xiàn)并處理營養(yǎng)不良、缺鈣等妊娠合并癥,增加了患病風(fēng)險;而心理壓力較大的準(zhǔn)媽媽,患妊高癥的風(fēng)險顯著高于心理穩(wěn)定、健康的準(zhǔn)媽媽。
 
準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾巍疤颖堋比迅甙Y呢?
 
1、加強圍產(chǎn)保健:定期孕檢、患病高危孕婦應(yīng)增加檢查次數(shù),及時發(fā)現(xiàn)hdcp,及早治療、控制發(fā)展。
 
2、生活習(xí)慣和飲食調(diào)整:保持心理健康,保持愉快的心情,避免長期緊張、煩躁、抑郁等不良情緒。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。良好的飲食習(xí)慣:飲食宜多樣化,進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鈣、鉀及其它微量元素(鎂、硒、鋅等)的食品,減少脂肪和過多鹽的攝入,高蛋白食物可以改善機體動脈血管的彈性。控制體重:孕前肥胖和孕期體重增長過快是發(fā)生子癇前期的高危因素;體重偏低者(bmi<18.5),建議孕期體重增加12.5~18.0kg;體重正常者(bmi18.5~25.0),建議孕期體重增加11.5~16.0kg;重者(bmi>25.0),建議孕期體重增加7.0~11.5kg。保證足夠的休息:特別是增加左側(cè)臥位休息,左側(cè)臥位不僅能增加腎血流量,同時可降低機體對血管緊張素ⅱ的敏感性而降低血壓。
 
3、藥物預(yù)防:
 
①每日補鈣1-2g,有高血壓危險因素的婦女受益較大,低基礎(chǔ)鈣攝入者受益也大。
 
②口服小劑量阿司匹林,可改善孕婦凝血功能和血栓前狀態(tài),抑制血小板凝集,防止血管內(nèi)皮受損,還可增加鈣的吸收,提高血清鈣水平,有效預(yù)防hdcp。
 
③增加葉酸與維生素b的攝入:葉酸是降低血漿同型半胱氨酸(與hdcp的發(fā)生密切相關(guān))的有效藥物,與維生素b合用增加療效。
 
④補充維生素、鋅、硒等微量元素:維生素e具有抗氧化作用,能減少血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷,有效預(yù)防妊高征。維生素c能促進(jìn)鈣、鐵吸收,維生素d可促進(jìn)腸道對鈣的吸收,間接參與妊高征的預(yù)防。其他維生素也具有維持體內(nèi)細(xì)胞功能、促進(jìn)和調(diào)節(jié)體內(nèi)物質(zhì)代謝的作用,有利于防止和減少妊娠期高血壓疾病的發(fā)生;血清中的鋅、鎂、鈣、鐵和硒等元素具有降低血管和神經(jīng)敏感性、保護(hù)血管內(nèi)皮的作用。
 
⑤中藥:小劑量熟大黃、丹參及川芎嗪等,丹參具有活血化淤、擴張血管、降低全血及血漿粘度、降脂質(zhì)過氧化酶、升高pgi2/txa2比值等作用;川芎嗪能抗血小板凝聚、擴張小動脈、改善微循環(huán)。可有效減少妊娠期高血壓疾病的發(fā)生。
 
     妊高癥會引起其他一系列的并發(fā)癥,所以準(zhǔn)媽媽們不僅要學(xué)會了解同時還要學(xué)會如何預(yù)防妊高癥!

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